Chào Bạn,
Đây là một câu hỏi rất thực tế và tôi gặp thường xuyên trong quá trình tư vấn sau tiêm filler. Tôi trả lời trực tiếp và rõ ràng như sau:
Về mặt y khoa, sau khi tiêm filler bạn KHÔNG bắt buộc phải kiêng thịt bò. Thịt bò không làm filler vón cục, không làm filler tan nhanh và không ảnh hưởng đến độ ổn định của filler.
Filler sử dụng trong thẩm mỹ hiện nay chủ yếu là Hyaluronic Acid (HA) – một chất sinh học tương thích với cơ thể, không có phản ứng hay tương tác với protein động vật trong thực phẩm, bao gồm thịt bò.
Vì sao nhiều người vẫn được khuyên hạn chế thịt bò sau tiêm filler?
Việc hạn chế thịt bò sau tiêm filler không xuất phát từ bản chất của filler, mà liên quan đến phản ứng của da và cơ địa từng người, cụ thể ở hai yếu tố sau:
1. Cơ địa dễ thâm hoặc sẹo
Theo kinh nghiệm lâm sàng, ở những người:
- Dễ bầm tím
- Dễ thâm sau tổn thương da
- Có tiền sử sẹo thâm hoặc sẹo lồi
Việc ăn thịt bò trong giai đoạn da đang lành có thể khiến vết bầm hoặc dấu kim tiêm lâu nhạt màu hơn. Điều này chỉ ảnh hưởng đến màu sắc da, không ảnh hưởng đến filler bên dưới.
2. Giai đoạn da đang hồi phục
Sau tiêm filler, vùng da có các vi điểm do kim tiêm tạo ra. Trong 24–48 giờ đầu:
- Da còn nhạy cảm
- Có thể sưng hoặc bầm nhẹ
Một số người khi ăn thịt bò trong giai đoạn này có cảm giác vùng bầm tan chậm hơn, nhưng đây là phản ứng của mô da, không phải của filler.
Vậy sau tiêm filler có nên kiêng thịt bò không?
Tôi thường tư vấn theo 3 nhóm đối tượng:
Trường hợp KHÔNG cần kiêng
- Cơ địa bình thường
- Ít bầm, da lành nhanh
- Vùng tiêm không sưng nhiều
Bạn có thể ăn thịt bò bình thường với lượng vừa phải.
Trường hợp nên hạn chế tạm thời
- Có vết bầm rõ sau tiêm
- Da dễ thâm
- Muốn da hồi phục thẩm mỹ nhanh nhất
Bạn có thể tạm kiêng 3–5 ngày đầu, sau đó ăn lại bình thường.
Trường hợp nên kiêng rõ ràng hơn
- Cơ địa dễ thâm, sẹo lồi
- Vùng tiêm đang bầm nhiều
- Có tiền sử dị ứng thực phẩm
Nhóm này nên kiêng thịt bò trong 5–7 ngày đầu để da hồi phục tối ưu.
Tóm lại, ăn thịt bò sau tiêm filler không gây vón cục, lệch filler hay làm filler tan nhanh. Nếu cơ địa da bạn bình thường, không dễ thâm bầm, bạn có thể ăn uống sinh hoạt như bình thường. Trường hợp da dễ thâm hoặc vùng tiêm đang sưng nhiều, nên hạn chế thịt bò vài ngày đầu để da hồi phục thẩm mỹ tốt hơn, nhưng không cần kiêng tuyệt đối.
Quan trọng nhất vẫn là chất lượng filler, kỹ thuật tiêm đúng và chăm sóc sau tiêm theo hướng dẫn y khoa. Nếu còn băn khoăn về chế độ ăn uống hoặc tình trạng vùng tiêm, bạn nên được bác sĩ thăm khám trực tiếp để đánh giá chính xác.
Tại Thẩm Mỹ Linh Anh Premium, mọi chỉ định và hướng dẫn sau tiêm đều được xây dựng dựa trên kinh nghiệm lâm sàng lâu năm và cá nhân hóa theo từng cơ địa, nhằm đảm bảo kết quả thẩm mỹ an toàn và ổn định lâu dài.
Mến chào bạn!
